söndag 6 december 2009

yes sir

har varit ute på min 6.6 km runda 1 minut snabbare än igår...imorgon gymmet och träna styrka .
På tisdag ska jag försöka mig på milen men absolut inget tvång....
hej hopp in i duschen och sen till jobbet.

3 kommentarer:

Anonym sa...

Starkt gjort.
Själv ska jag försöka dra igång med stavgången igen dom dagar jag inte kommer iväg till gymmet nu när foten verkar hålla.

Anonym sa...

Heja heja! :)

Anonym sa...

Nu är jag hemma... =)