torsdag 30 december 2010

Mellandagsbekännelser

Jag har John Waynat mig genom Knalleland. Dvs. Jeansen satt som korvskinn och har lämnat otäcka märken på magen min. Jag fick liksom stappla mig fram lite lätt hjulbent sådär så att inte knappen skulle flyga fram som en projektil. Väl hemma så var gylfen liksom öppen - och jag liksom förtränger minnet om jag har haft jackan på gavel sådär....Vad jag vill ha sagt att jag tackar Cornelia för hennes initiativ för rivstart 2011 eller jag välkomnar Rivstart för så här kan det inte bara fortsätta.
Jag har iallfall varit på gymmet c:a 13 gånger denna månad och det är ju inte fy skam men det syns absolut inte på vågen....tyvärr.

2011 hoppas jag innehåller

**ett styck slankare Nina
** ett Englandsbesök
** träna minst 3 gånger i veckan.
** försöka läsa lite mer böcker.
** springa Tjejmilen

Kära ni har nu ett fantastiskt Gott slut och Gott Nytt år önskas !

Och jag funderar på att ändra på min blogg samt namn; har en gammal version som inte går att uppdatera och jag har tröttnat; vi får se vad 2011 har att erbjuda helt enkelt...

tisdag 21 december 2010

Än är inte undrens tid förbi.


Frasse i en snygg vårhatt.

Självaste frun dvs. jag ; har minsann ringt veterinären och inom mycket snar framtid (nästa onsdag) så har vi en kastrat till i familjen.
Härligt hälsar Frasse ! Mindre härligt hälsar Ollie dvs. blivande kastraten.

lördag 18 december 2010

3 veckor ledigt !


På onsdag påbörjas min 3 veckor lååååånga ledighet . Jag skall äta njuta vara ute med hunden leka spela umgås TRÄNA (med Anna) och bara vara ! Härligt må ni tro !
Det slår alla julklappar i världen att få vara med min familj. I tanken iallafall.

I praktiken så nja . Gapiga barn som kräver uppmärksamhet mest hela tiden - kattunge som börjar bli könsmogen (vill strypa kattf-n; telefontid till veterinären mellan 8-9 jag kommer oftast på det 9:02 och då är det försent) han pinkar i Frasses korg. 3 övriga katter som bara är hungriga mest hela tiden. Maken som bara svamlar om bilar datorer jada jada. Släktingar som skall gödas och serveras (?) trodde ni ja. jag är inte typen som servar mina släktingar; jag är uppvuxen med mentaliteten vill du ha nåt ordna det själv... och det är min mammas förtjänst - hon får serva sig själv.
Men däremellan skall jag minsann läsa äta och njuta eller bara toffla runt i mina goasten varmaste och fulaste tofflor .
Härligt minsann. Händer det något så låter jag er veta annars så vet ni vad jag sysslar med . Typ firar jul (som alla andra).

Julefrid mina vänner; julefrid önskar jag er och inget annat !

torsdag 9 december 2010

hör och häpna

det är faktiskt torsdag idag och visst fan är det kallt därute . Alltså ingen förändring....

torsdag 2 december 2010

torsdag och en kort summering

Kallt . Himla kallt. Men jädra mig vad vackert det är.

lördag 27 november 2010

advent betyder ju ankomst

japp och här sitter jag och tonar mitt hår- tomterött - eller kastanjewhatever det blir liksom mitt bidrag till 1:a advent.
eller nu blev det konstigt. jag sitter här framför datorn och väntar på att toningen ska bli klar - förresten vem bryr sig...klockan ringde..

torsdag 25 november 2010

det snöar

fortfarande...det har snöat vet inte hur många dagar isträck..hunden är glad och barnen men mamman nej. mamman vill nu att detta elände skall ta slut. vi kan inte ha februariväder i november...

fredag 19 november 2010

Finn ett stort jädra fel !



Den här bilden borde ge mig tusen anledningar till att att ta tag i eländet. Eller köpa passande träningskläder?
Ha en härlig helg !

tisdag 16 november 2010

PMS häxan

Började GI:a igår; vad annars på måndagar ? Och idag så fick jag för mig att jag har tandlossning m.m och har tröstat mig med ett helt paket "After Eight" Så nu har jag liksom dubbel ångest.
Dessutom som plåster på såren så ser mitt hår ut som ett skatbo. dålig hy . sa jag tandlossning på det och en kvaddad bil....kan det bli bättre ?

torsdag 11 november 2010

A la Thelma och Louise !

Körde av vägen idag a la Thelma och Louise ni vet slutscenen när dem bara flyger ut. japp spoilern rök och kylaren slogs sönder (enligt maken - jag kan absolut inget om bilar - kan knappt tanka eller tänka)
Jag säger då det - himla tur att man bor på landet för precis nar jag skulle till att gråta eller var det skratta så kommer en traktor till min hjälp ....en räddande ängel helt enkelt.
Hej hopp nu skall det ätas kvällsmat...

Snöööööö!

Vi har snö .15 cm . Vi bor i Västergötland . Det är bara 10:e november. Det dära globala uppvärmningstjafset - Nja det verkar inte existera här iallafall.

söndag 7 november 2010

söndag !

Solen skiner jag mår bra ! Det räcker för mig !

onsdag 3 november 2010

blåst så jädra mycket

att takpannorna har flygit av ...
jag säger då det. himla tur att jag har höjdskräck för jag känner verligen inte för att klättra upp och ordna till det hela....
så nu vet ni det...

söndag 31 oktober 2010

söndag morgon

Barnen sover har tänt lite ljus och äter frukost i lugn och ro. Det är lite livsnjutvarningdär.
Imorgon skall barnen och jag till Ikea och äta deras köttbullar och köpa värmeljus . Det är ju så billigt med värmeljus där. Skitsamma att det kostar i bensin att åka 18mil fram och tillbaka för att få köpa billiga värmeljus och äta äckliga köttbullar . Är det höstlov så är det och barnen vill åka till IKEA så ja varför inte. Har inte varit där sen typ förra året. Är det bara jag som tycker att IKEA har för länge sedan förlorat sin charm?

måndag 25 oktober 2010

har varit och handlat takfärg !

och köpte foder också runt till hennes dörr. 236:- för att få foder runt dörren. Tog bara 5 år för att göra det. Nu skall det bara målas också..... List /foder od. är inte billigt precis. Hennes lilla rum har kostat ungefär 1.000:- i lister/foder. Ja jag är fortfarande i chock - att det tog 5 år att få tummen ur....

Håller på att renovera !

Minns ni kanske att jag lovade dottern min ett nytt rum i födelsedagspresent.... det ät det jag håller på med om ni nu undrar vad jag sysslar med... nu skall det shoppas takfärg...jättekul! kanske en list också eller två. vi blev ju aldrig riktig färdiga med hennes rum innan hon ville ha "nytt" . himla synd att vi missade förebild liksom.
ha en härlig måndag !

lördag 23 oktober 2010

Panik !

Hittar inte min pincett...

Vilken jävla cirkus. Välkommen till skäggiga damen eller hur blir det i singularis ? Välkommen till ett skägg damen ??

jag har skägg !

eller jag menar ett skäggstrå. Jag är stolt ägare av ett stycke skäggstrå i ansiktet mitt. Men inte så länge till.... himla kul lördagskväll på er....

fredag 22 oktober 2010

helvetesmorgon

Jag har en dotter; nyss 11 år fyllda. Hon är bara så jävla jobbig emellan varven. Hon hittar tamig fel på ALLT. Hon gormar och ställer till . Har köpt en Parkas till henne som bara är så ful (enligt henne) - Kragen står ju upp ??? Så hon vägrar att ha på sig jackan . Fine by me- men när hon avslutar hela föreställningen med att önska att hon dog istället för min bror - då tröttnar jag helt enkelt. Jag orkar bara inte.
Hon gör mig jävligt sorgsen.

torsdag 21 oktober 2010

Låt oss fundera!!?

Tio frågor och svar! Helt enkelt undrar Stina ???

!1. What is your favorite word?
Köppa kaffe (två ord jag vet )
2.What is your least favorite word?
Det går inte (tre ord jag vet)
3. What turns you on creatively, spiritually or emotionally?
Skratt
4. What turns you off?
missunsamhet
5. What is your favorite curse word?
jävlar eller är det djävlar kanske ?

te6. What sound or noise do you love?
När barnen sover.

7. What sound or noise do you hate?
naglar mot svarta tvalan ...ja jag är så förbenat gammal att det fanns i skolan på den tiden när det begav sig och jag kan höra ljudet inombords....

8.What proffesion other than your own would you like to attempt
Trädgårdsarkitekt eller heter det planerare?

9. What proffesion would you not like to do?
Obducent
10. If Heaven exists,what would you like to hear God say, when you arrive at the Pearly Gates?
Och du tvivlade på att jag inte fanns ?

fredag 15 oktober 2010

Fördel med att du är du och jag är jag


är att vi är olika - vi tycker och tänker olika . Vi ser olika ut . Vi har olika förutsättningar . Jag tycker dem hära skorna är snygga ! Vad tycker du ? Jag ska fanimej köpa dem. Vill du titta på dem lite närmare så kolla HÄR

tisdag 12 oktober 2010

dagens skratt (iallafall för min del)

sonen har googlat:

shock pangkaka .


jag skrattar fortfarande.....

jag kommer inte att springa Gbgvarvet

och jag är trött på livet.

måndag 11 oktober 2010

Man skulle kunna tro att man var på smällen ?

Jag mår stundom fortfarande illa. Starka dofter får magen att hoppa kullerbytta. Har vaskat dotterns mössa och sköljmedlet som stinker på händerna mina är bara för mycket ? Varför tvättar du inte händerna kvinna kanske du frågar dig ? Det undrar jag också!

lördag 9 oktober 2010

jädrar mig och hans äckliga moster

har haft besök av herr Kräk och hans kompanjon Diarré i ett par dagar nu. Låt oss säga att dem var inte precis välkommet besök.
Igår låg jag på soffan HELA dagen och gjorde verkligen inte några knop alls. Idag mår jag betydligt bättre . Kanske till och med en kopp kaffe kanske slinker ned ?

Jo jag var i Ullared i måndags - lått oss säga att det stället är verkligen inte min kopp av tea. Ändå kom jag ut med 2 kassar och 1.500:- fattigare. Mest grejor till barnen . Spel vantar och ett durkslag till mamma !

tisdag 28 september 2010

Det är dukat !


Vi har en FUL ovana jag och min avkomma ! Jag ska tag i eländet EFTER hundpromenaden... Vi ses !

måndag 27 september 2010

Härliga måndag !


Jag gillar måndagar - det andas möjligheter ! Längre fram på veckan börjar man bli för trött liksom. Man är inte lika hård med maten utan det är himla mycket detärintesåfarligtmedenbitentänket kommer fram hos mig. Framåt torsdag så är GItänket som bortblåst. Jag äter mackor som aldrig förr . Potatisen har aldrig smakat bättre; chipsen på fredagskvällen - Anders Bagge på tv:n och lyckan är liksom total ! Så kommer söndagen och man börjar rannsaka sig själv att nu jävlar minsann . Imorgon måndag då ska det fanimej ske. Och där är jag just nu. Ätit frukost (GI givetvis) skall iväg till gymmet . Så heja mig helt enkelt . Det är måndag, jag är på gång ( 39:e gången detta år) ! Härligt är ordet !

fredag 24 september 2010

Apropå SD:s intåg i riksdagen och annat

I hela mitt liv har jag hört gliringar gällande mitt ursprung. Jag är finsk! Eller finne som 9 av 10 svenskar kallar en. Med finne har det kommit en massa fördomar vissa stämmer säkert men andra är mer bara jävla dumma kommentarer som man har fått höra . Sedan barnsben har man fått veta sin plats liksom.
Jag är så innerligt trött på den hära kafferastrasismen som finns i det här landet och då när Sverige Demokraterna gör sitt intåg i riksdagen så börjas det ojas i stugorna - men inte vi ? asså fy och skam . Hur skall vi nu göra. ???
Dem är invalda punkt slut. En liten del av svenska folket har sagt sitt. Det är demokrati.
Och om dem inte hade blivit invalda betyder ju inte att partiet/åsikterna inte existerar ? DEM finns där Nu bara lite längre fram i ledet liksom med en massa uppmärksamhet. EN MASSA UPPMÄRKSAMHET även här. Det är ju lite att lyckas på någe vis. Att fler svenskar tycker det är rätt sak har skett.
Nästa val kanske partiet ökat lavinartat vad vet jag - simpel finne som slåss med kniv och annat som jag har förträngt.

Nina

måndag 20 september 2010

till lunch blev det


rostbiff med stekt squash/paprika/selleri/lök/halloumi.
Gott !

Strandad

hade så många planer på min lediga dag. Och så väcker maken mig 4:58 och säger att han tar min bil för att kylaren läcker bla bla bla...
Jag bor på landet - bland kossor och hagar . Närmsta affär c.a 10 minuter med bilen . Närmsta större stad Falköping 3 mil = 30 minuter . Man är liksom beroende av bilen härute. Skulle hämtat min mamma och vi skulle bla bla bla och nu sitter jag här bla bla bla.
Och så är det måndag vilket innebär nya GI tag bla bla bla .
Jag tror ni fattat grejen bla bla bla..

fredag 17 september 2010

och vart köper man stödstrumpor då ?

härligt med hösten är ju att plocka fram sina gamla vinterplagg som man har liksom förträngt mer eller mindre att man hade; undanstopppat långt inne i garderoben.. ponchon min har åkt fram likaså mina stövlar ! Köpte en underbar halsduk igår som jag är bara så kär i ; helt plötsligt blev jag vinter hela jag... undrar bara var mina mössor har hamnat någonstans..
Nu en promenad med hunden. Vi hörs !

onsdag 15 september 2010

Orkar du inte med mitt kärringgnäll


Bild ifrån Wikipedia

så är det bäst att du slutar läsa härvid.

Jag hade planerat att gå en jädra dansklass idag men mina jävla ben satte p ? säger man p ? eller säger man stopp ? i vilket fall så kom jag inte iväg för dem VÄRKER . Benen alltså .
Det är nu med officiellt - jag är en kärring med värk i bena . Stödstrumpor skall införskaffas. Broddar till vintern och jädra mig en snygg hatt ! Är det något jag glömt månne ? sedär minnet är precis som hos en gammel kärring... jag visste det.





jag är en kärring trallal la la la

tisdag 14 september 2010

2 rostmackor senare

-vad var det som gick snett idag då med mitt GI tänk..

fredag 10 september 2010

just nu har ja ingen lust med Gbgvarv

Äntligen fredag ! Vilket innebär väl tacokväll hos en stor del av svenska befolkningen ? Eller är det fördomar ifrån min sida? VI ska ha tacos ikväll iallfall ;=D
Vad äter ni på en fredagskväll???


PSsst. Var på gymmet och hörde på radion att Gry (Forsell) minsann skulle äta tacos ikväll...

tisdag 7 september 2010

Ok nu är vi där igen

Jag har lust att anmäla mig till Gbgvarvet 2011....men jag minns mycket väl att jag INTE ville springa sådär i april/maj när det började närma sig datumet. Vet inte om det var mina nerver som spökade eller inte . Det ska ju vara sådär go stämning jadijada och en jävla massa ångest innan att om ens träningstillfällen verkligen räcker till...
Jag har några veckor på mig att besluta ... och ni får gärna vara med och rösta till höger där ser ni???
Ja jag har ont i foten men det känns bättre nu....

Va va va

vaknar upp solen skiner jag är utsövd. hoppar ur sängen och kan inte sätta ner foten..smärta smärta jag har ONT . ajajajajaj.
Jag har verkligen ont . Inte sådär mesont; man beklagar sig lite och fortsätter livet som inget hade hänt. Har nu tagit en värktablett och hoppas innerligen att det skall lindras. Fotdoktor någon ? Kan det var min hälsporre som är tillbaka med ännu större kraft?
Jag tycker faktiskt synd om mig själv just nu...

måndag 6 september 2010

Måndag.

Behöver jag säga något mer?

tisdag 31 augusti 2010

114 dagar till julafton/mitt livs form

Jaha en uppdatering kanske vore på sin plats ? Ja vad skall jag säga ?
Tur att det är 114 dagar kvar iallafall till mitt livsform !

fredag 27 augusti 2010

oj oj vilka problem


Tapet/bild härifrån
Dottern min fyller 11 år i höst och tycker sitt rum behöver renovering ! Jaha jasså men det skall väl gå för sig. -Du får önska dig det i födelsedagspresent säger en uppgiven mor och rycker på axlarna ..... häromveckan så påminner en styck dotter så glatt ; att jädra i min låda - Vad härligt det skall bli med ett nytt rum !
Va ? Nä ? När sa du att du fyllde år sa du ?
Låt oss säga att renovera ett rum medför en massa kringkostnader... och tapeter är inte det billigaste alternativet och jag har länge viljat att dottern skall få en större säng (himla bra när vi får sovaövergäster). Vad tycker ni ? 120 eller 140 säng?
Är det inte gosigt att få sova nära varandra om ni skulle komma på besök hos oss vill säga ? Maken och jag hade en 120 säng när vi träffades.....och nu en 180säng som oftast innehåller barn kattungar en styck hårig hund och säkert en massa kvalster; där emellan någonstans sover maken och jag LÅNGT ifrån varandra . En parantes bara...

Ja det är ju fredag också . Himla härligt om ni frågar mig !
Puss på er - jag befinner mig i tapeternas förlovade land hela helgen - tror jag. Man kan alltid drömma om svindyra läckra engelska tapeter och sen förverkliga sina idéer med billig färg ifrån Colorex exempelvis....

måndag 23 augusti 2010

Härliga måndag !

Jag har syndat i helgen.... focaccia bröd (underbart gott) världens godaste kladdkaka , smågodis och kanterelltoast slank ned i ett huj...utan vidare inga betänkligheter ; bara sådär . Och jag har ingen ångest tvärsom - måndag är ju här och det innebär ju nya härliga tag ! Jag är ju fet så jag kan vara fet lite till....

Idag blir det avfärd mot Borås - det skall shoppas bänkpapper . Barnen börjar skolan imorgon. Jag säger bara det att den här sommaren har verkligen gått snabbt. Kanske lite för snabbt om ni frågar mig. Hoppas på brittsommar ....

Har inte tränat ännu....

fredag 20 augusti 2010

Fredag ! Härligt !

Har gått ner mina semesterkilon... Härligt ! Men har svårt att få in min träning; håller på att ha sovmorgnar och hinner då inte att träna ...Men jag måste nog ställa klockan hädanefter.
Hoppas ni får en fantastisk helg . Vi kommer att ha besök ifrån Norge - barnens kusiner. Utan deras pappa (min bror som gick bort i maj) och det kommer att kännas konstigt och ledsamt fastän roligt på samma gång. Jag saknar min bror oerhört mycket och det gör fortfarande väldigt ont i hjärtat....

tisdag 17 augusti 2010

128 dagar till mitt livsform




japp dag ett gick bra ! åt hyfsat rätt och har redan tappat vikt ;=D ! Härligt. Skall nu ut med vovven på en snabb promenad .
Och titta vad barnen har kommit släpande på. Japp där har ni Ollie . katt nummer 4 i familjen. Men visst är man söt ?

måndag 16 augusti 2010

måndag vecka 33

Det verkar som det är 129 dagar fram till jul. Det innebär att jag har 129 dagar på mig att komma i livs form . För nu mina damer und herren ; detta kan inte fortgå. Frossande , gnällande och uppgivenheten . Det är numer ett avslutat kapitel. Här ser vi möjligheter istället.
Jag har ätit ägg och bacon till frukost med massa grönsaker och ja jag vägde mig innan och vågen visade härliga 86.2 kg. (Är 165 cm kort)Lägg det på minnet för det kommer aldrig aldrig aldrig att vägas så mycket igen. Vägde lika mycket som höggravid med gutten och det var typ för 9 år sedan....
Mycket tunga bekännelser på en gång och min officiella vägdag blir söndagar - bara för att jag kan...
Nu eller aldrig !

söndag 15 augusti 2010

jaha

jag har gått upp mina 11 kg jag gick ner förra året....och gissa 3 gånger om jag är stolt över mig ?
och var är det för dag imorgon ? japp ni har nog gissat resten. Nu måste det bara ske. Jag har helt enkelt skitit för mycket i det blå skåpet. dem 2 sista kg har jag gått upp under Österlenresan.... en jädra massa glass och annan skit slank ned. imorgon är det fotodags ... en bild eländet för nu jädrar skall det rivstartas..... december månad skall jag vara slank som en spädgris...

onsdag 11 augusti 2010

jag är i Skåne och härjar !

Har hamnat i Skåne; självaste Österlen för att vara mindre exakt....någonstans mellan Simrishamn och Ystad . Härligt må jag säga . Har ätit onyttigheter svurit och shoppat lite granna . Så allt är precis som det skall vara med andra ord . Imorgon kanske ett dopp skulle sitta fint. Men först shopping sen bad det är mer min melodi. Vad barnen vill??? har ingen aning för nu har MORSAN semester !

onsdag 4 augusti 2010

Vilken ålder ?


Bilden är klickbar för större text
Jag blir lite bedrövad. Hittade denna lapp precis nu . När får man diagnos dyslexi? Detta verk är komponerat av min son ; han är utomlands och kan inte dementera eller huvudtaget kommentera eländet. Han fyller 9 i år senare i höst.
Men han kan sjunga iallfall... och så är han väldigt söt och det kommer man ju långt med .... ja ja finns ju värre saker att oroa sig för ...

fredag 30 juli 2010

titta mina nya fina skor !


det är knappt så att jag vill skita ner mina nya .... nästa gång köper jag svarta - bor ju vid grusväg=lerigt när det regnar ....
här www.startfitness.co.uk/ köpte jag mina nya fina skor. Lade min beställning i lördags och fick avin igår att dem fanns att hämta på ICA.

du får 10 % rabatt om du uppger kod STARTSVERIGE2 gäller tom 31/8

Bra mycket billigare än i Sverige tyvärr....

fredag 23 juli 2010

I trosan !

Jag har en rejäl skräck för fästingar och i år har det verkligen exploderat av insekter i naturen... Och behöver jag verkligen förklara hur det kändes att hitta en fästing i trosan...V-E-D-E-R-V-Ä-R-D-I-G-T
Ja just det och med det önskar jag er en trevlig helg....

måndag 12 juli 2010

gott !

baba ganoush inte så vackert men jädra va gött det är....

fredag 9 juli 2010

hör och häpna


jag tog mig en joggingtur efter ha provat en klänning (som ni kan se på bilden ) .
Vilken klänning undrar ni ? ja just det jag får inte ens över helvetet över bysten ...behöver jag säga något mer ?
Ha en underbar helg och jag är gräsänka eller vad det nu heter ! Härligt !


men oj mina armar ser ut att vara lika tjocka som mina vader -det är ju ingen hit...

nu ska jag in i duschen !

måndag 5 juli 2010

Jösses

Vad fort tiden går en vecka sedan jag uppdaterade sist. Vad gör jag med tiden egentligen ??? Inte ute och springer/joggar iallfall det kan jag dyrt och heligt lova er...
Idag var vi HÄR . Jaha tänker ni - gör hon inget annat än flänger runt på Västergötlands badanläggningar ? Att jag har mage (och ja det kan jag lova att jag har) att visa mig i bikini (bland folk vill säga) har jag liksom förträngt (tror att det har med åldern att göra) ; har andra viktigare saker att bry mig om typ vad som skall förtäras till middag känns väldigt angeläget att jag glömmer min (vackra =positiva affirmationer var det ju) hydda . Det är så kul med rutschkana och fördel med min tyngd att jag vinner lätt över barnen i ALLA race.
Härligt ! Härligt men farligt farligt !

Hej hopp jag lever fan helt enkelt...

tisdag 29 juni 2010

Årliga besöket på


Bild : Boldts.net

Skara Sommarland är avklarat. Jädra mig vad kul det är att bada . Valrossen (det vill säga undertecknad) har levt ut sina hämningar .... Vi har badat skrattat ock åkt sådana dära attraktioner. Sen gnällde gutten på vägen hem och allt var precis som förut* .
Valrossen somnade och dreglade så vackert på sig själv i bilen. LÄckerbit säger jag bara en riktig läckerbit det är vad jag är... har läst att positiva affirmationer skall det vara .... och så får det bli....
* se föregående inlägg.

måndag 28 juni 2010

trött på mina barn

japp nu var det dags igen .... 2 stycken barn bortskänkes till högsterbjudande ...
kanin på köpet ....och eventuellt en hårig hund + 3 katter och make. pga allergi ? ändrade familjeförhållanden ? precis vad ni vill.... bara ni tar rubbet så blir jag glad.

Inte alls på humör och inte alls härligt vill säga.

onsdag 23 juni 2010

ytterligare minus på vågen

minus på vågen jihaaa 1 kg till totalt nu 2 kg på 2 dar; visst är rivstart fantastiskt.Härligt ! Blir så peppad att jag kanske skiter i den dära potatisen på midsommar .....
Först jobb och sen bortamatch (dotterns fotbollslag) i Lilla Edet . Hur långt är inte det ? Säkert flera timmar. Måste packa matsäck till min dotter - hon blir rabiat när hennes blodsocker sjunker.... Mindre härligt att få uppleva ...
Ha det gott och glöm inte att njuta av livet emellan varven....

tisdag 22 juni 2010

tjoho

fattar ni att jag har redan gått ner 0.9 kg på ett dygn.... det går fort i början för mig för att senare plana ut. Härligt ! Nu ska jag åka till badhuset med barnen mina + grannbarna .... går nog under kategorin mindre härligt....

måndag 21 juni 2010

det går bra än så länge


har ätit rivstartigt idag. härligt. varit ute med jycken på promenad i skogen . härligt. plockat fästingar på katten . mindre härligt.
idag är allt bara tamejfan härligt.

söndag 20 juni 2010

japp måndag imorgon tjejor ni vet vad som gäller

ett nytt liv kan börja härligt värre . tänkte köra rivstart (den har ni aldrig hört förut) tills midsommar iallafall... färska potäter hör ju liksom till....sillen eller hur ?

Ha nu en härlig start på veckan så syns vi !!!

torsdag 17 juni 2010

som sagt livet rullar på


jösses jag fick min träningsoverall igår som jag beställde i vintras någon gång.... låt oss säga att något har hänt på vägen...storleken var liksom modell tajt. ja ja jag kunde inte stänga jackan om jag ska tala om HELA sanningen. Vad kan ha hänt ? Varför gör dem storleken mindre helt plötsligt ....fruktansvärt om ni frågar mig ...någon måste stå till svars.... kan inte bara låta detta fortskrida....

fredag 4 juni 2010

tåget gick visst utan mig

Hoppas ni mår bra i sommarvädret , himla härligt om ni frågar mig , himla dåligt om ni frågar mina rosor som stått i en balja över en månad och väntar på att bli planterade...
Nu skall jag ut med hunden i rask takt och njuta av dofterna grönskan och livet i sin enkelhet.
Ha en fantastisk helg och glöm inte att pussa på era nära och kära !!!

måndag 24 maj 2010

Rivstartståget ni vet


Måndag solen skiner och jag hoppar på rivstartståget. Få se hur länge det håller .
Nu ska jag tvinga hunden att gå ut och andas med mig. Min älskade håriga hund .

torsdag 20 maj 2010

En kort uppdatering !


Jag är tydligen en sådan person som kan äta mig igenom sorgen ! Nedrans säger jag bara ! Nedrans ;=D
Köpte ett paket (skum)munkar och 5 st försvann i ett nafs utan jag hann ens blinka . Gutten min var helt förstörd - Vem har ätit upp alla munkar ?
- Din pappa givetvis - han är ju så glupsk..... sa jag med en förebrående min !

måndag 17 maj 2010

När mattan rycks undan en .

Jag finner inga ord för min smärta, min sorg så naket sårbar.
Jag finner inga ord för min förtvivlan, min rädsla så skör.
Jag finner inga ord för min saknad min längtan så stark.

Min älskade bror fattas mig !

tisdag 11 maj 2010

jag förundras

jag vill verkligen inte springa Gbgvarvet ; hur gör jag nu då? ska jag avstå (känna mig som en quitter) eller ska jag springa emot min vilja . jag slåss verkligen inombords...

söndag 9 maj 2010

SWAGGER WAGON




finns hur mycket som helst om denna sienna familjen . bra reklam .

fredag 7 maj 2010

Maskinen står kvar

En snabb uppdatering så här på fredagsmorgonen - jag har inte ens tittat på maskinen!
Jag har en massa rosor i ladugården som borde ha varit i jorden förra veckan - dem står kvar i sin balja. Jag har en massa borden just nu och jag vill inte springa Gbgvarvet....

ajöss gobajs

måndag 3 maj 2010

Har hunnit fylla år ....



Jag fyllde 41 år trötta ögon i lördags ! Jag fick en matberedare (hade tydligen önskat mig en sådan ; så jag har dragit lärdom - skit du kan få det du önskar dig -nästa år önska dig en fettsugning eller nåt) och redan dag 3 så hånar den mig ! Tror du verkligen att det blir Gazpacho till sommaren? hör jag den väsa till mig när jag går förbi den. Japp - den har inte ens kommit in i skåpet för att jag är så lat så den står framme helt sonika och HÅNLER åt mig. Så nu behöver jag recept - vad kan jag använda min matberedare till ? Jag skall överbevisa fanskapet. Jag ska tillaga någonting i den och det idag . Så släng fram era kak/paj/vadsomhelstrecept som inbegriper användning av matberedare för jag orkar inte tänka - jag har ju 41 år gamla trötta ögon - sa någon att det var måndag?

tisdag 27 april 2010

Misstänker att jag kan ha släng av pollenallergi


Jag tror minsann att jag kan ha en släng av pollenargi. Har misstänkt det dem sista åren för det är något i början av våren som irriterar min snok något vansinnigt . Jag nyser det kliar och rinner. Men jag kanske är förkyld ? Eller kan man ha båda samtidigt ? Jag har inte sprungit snart på 2 veckor för jag orkar inte - har försökt.. och börjar bli mäkta irriterad . Jag VILL springa ju...

fredag 23 april 2010

Lite gnäll bara för att jag kan !



Hörrni jag har ju stoltserat med att jag har varit så jädra frisk och kry hela vintern - medans ni sprang till Vårdcentralen för att få sprutor mot svininfluensor och annat så har jag skrattat åt er bakom er rygg ! men nu har jag drabbats av världens töntigaste förkylning . Ingen feber bara trött och pyttelitesnorig knappt värt att kallas för förkylning och det finns egentligen inget att gnälla om men jag gört bara för att jag kan ! Jag är inte alls på humör ! Och jag har inte sprungit på hela veckan... jag tycker nästan synd om mig.

Visst tycker ni synd om mig ?

tisdag 20 april 2010

har varit på kurs hela helgen

och dragit på mig träningsvärk ! men det känns bättre idag så jag kan inte skylla på något förutom att bara snöra på sig skorna och bege mig ut på en löprunda !

Solen skiner men jag vill ha värme också . Jag nöjer mig inte längre med lite solsken. Vart är den dära 20 gradiga värmen som kan komma i april månad ? Och på en vecka har det fullkomligt exploderat i skogen - vitsipporna är på GÅNG ! Det betyder bara en sak för mig att mitt 40 :de år är snart slut och jag börjar på mitt 41:e levnadsår ! Jippie - ser framemot mera krämpor, gråa hår och rynkor !!! Men en sak är säker jag kan springa 1.5 mil utan att knorra (bara PIONröd och spagettiben) det ni - det är jag stolt över ! Att jag på mitt 40: e år tog tag i eländet och rör på fläsket det är jag mäkta stolt över !

Vad är ni stolta över ?

fredag 16 april 2010

livet rullar på


har inte hänt något i mitt liv förutom försökte sätta eld på kåken där man jobbar . himla najs på cv:et liksom presumtiv mordbrännare . ni vet den dära what if tanken dök upp ... tänk om man följt med den dära skotten med till Spanien ? Fallit för den dära grekiska servitören eller bränt ned mitt jobb??? Ja sådana tankar brottas jag med denna fredagsmorgon - himla tur att jag ska snöra på mig joggingskorna och springa bort mina tankar för ett tag.

måndag 5 april 2010

Tussilagos !


Jag har fått blommor av min gutt ! Hoppas ni har haft en härlig påsk ! Jag har smaskat sovit njutit svurit och städat ! Och inte att förglömma sprungit! Japp Gbgvarvet känns inte alls som en omöjlighet nästan tvärsom . Nu hoppas jag bara att man får vara skadefri - hade känningar av knät häromdagen och det gjorde ont! Men har sovit som en stock i natt så kroppen har återhämtat sig verkligen !
Härligt värre !

tisdag 30 mars 2010

spy och kräk i min säng

vaknade till liv 1:11 till att dottern kommer inspringandes att här skall det kräkas ! sen fortsatte eländet varje timma ungefär tills vi skulle gå upp och då började bajsandet !
Nu sitter hon på soffan och gnyr mammas sötaste lilla ängel! Konstigt att bara för det är ens egen unge så står man ut med nästan vad som helst när dem är sjuka - hade det varit maken så hade han fått sova soffan !
Japp sådan är jag. I text iallafall.

måndag 29 mars 2010

Det trodde jag aldrig om mig !!!

Fattar ni att jag är assisterande tränare för F12 :s tjejor ? Jag upprepar jag är tränare för ett gäng tjejor i fotboll runt 12 år. Moi skall gå på ledarutbildning i april månad. Och dessutom skall det tilläggas att jag tycker det är kul ! Det var första gången igår jag tränande 6 stycken töser och jag kissade nästan på mig så roligt hade jag det ! Det är underbart att man kan förvåna sig själv på gamla dar! Det är bra härligt att leva trots aprilväder ute!

Puss och kram på er nu ! Jag skall ut och kuta !

fredag 26 mars 2010

jag ska ut på ett löppass

och jag vill bara inte...jag vill slänga mig under täcket och skita i jobbet och bara vara idag...
inte så att det är en usch och fy dag tvärtom - jag mår prima men jag vill bara inte....
Nåväl jag måste gå - ha en fantastisk fredag !! Jag tror Claudia vinner !

PS. Har nu varit ute på mitt löppass- låt oss säga att så fort har jag aldrig sprungit sträckan - det började ösa ner regn precis i början av passet och upphörde lite senare - härligt värre ! Nu in i duschen jag stinker rent ut sagt...

måndag 22 mars 2010

Inspiration flickor!

Den här tjejen har nått sin målvikt! Visst blir man glad !!!

söndag 21 mars 2010

Träning inför kommande vecka

Gymmet 2 pass
Löpning 3 pass

Jag tror jag är nöjd där ops glömde visst dem dära långa hundpromenaderna..

Japp där har ni vecka 12 klar.

lördag 20 mars 2010

Jag äter frukost


Jag njuter av att äta frukost mol allena . Barnen sussar sött och jag ska till gymmet !! Jag är glad att jag är en morgonmänniska ! Morgonstund har verkligen guld i mund. Hoppas ni får en fantastisk lördag och glöm inte pussa på era nära och kära !!

fredag 19 mars 2010

Härligt !


Jag jobbar helger - alla helger ändå så gillar jag fredagar ! Härligt med fredagar ! Fredagsmys är det bästa som finns !!! Jag ska äta glass !!! Ingen överdrivet god glass men ändock glass !

Mys och ha en härlig helg. Och jag undrar om jag mäktar med ett långpass på söndag . Vad tror ni ? Mäktar jag med en runda på 15 km ?
Vi får väl se...

måndag 15 mars 2010

Smakar salt på läpparna

Jag har sprungit veckans långpass ! Yes sir vad jag känner mig duktig. Nu mat och sen skall jag in i duschen.
Imorgon gymmet och kanske ett kort löppass men inget tvång....

lördag 13 mars 2010

Lördag !

Har varit på gymmet ! Har inte varit där sen januari och det känns i armarna kan jag lova !!!
Nu ska jag ut med vovven och sen till jobbet ! HImla vackert väder är det ute också !!!

Ha en härlig lördag och jag hejar på Anna Bergendahl !

fredag 12 mars 2010

Lady Gaga - Bad Romance

Asså jag trodde aldrig jag skulle erkänna att jag är en Gaga fan !

torsdag 11 mars 2010

tisdag 9 mars 2010

Hemma !

Jag har sprungit 5km idag och motionsimmat 1000 meter - och ätit på McDonalds . Jag gillar inte McDonalds men ibland gör man undantag . Skyller på barnen det är deras fel !! Så nu vet ni det ...

Barnen är lediga ifrån skolan


och vi skall bege oss till Skövde Arena . Roligt; jag skall motionsimma är det tänkt men det är så roligt med rutschkanorna så vi får se !!!
Dagens vikt 83.1 Det går neråt iallafall!!!

måndag 8 mars 2010

Lunchen avklarad


Har varit ute med jycken gick 14 km . Tog mig över 2 timmar och har nu ätit en linssoppa. Är mätt och belåten. Få se om jag mäktar med ett kortare löppass senare idag ...

Dagens vikt !

Vägde mig innan frukost 83.4 . Undrar om viktminskningen berodde på att jag drack massa vatten igår ???
Underbar solig dag och nu skall jag ut med hunden - jag tror att det blir en rask promenad och springer på eftermiddagen och går till gymmet imorgon istället . Barnen är lediga ifrån skolan imorgon och då skall vi till badhuset och jag kan ju faktiskt motionsimma där . Himla bra . Nu kör jag på 180 . 10 veckor som sagt . Målet är att springa runt 2 timmar ; och klart som korvspad att jag klarar det !! Eller hur inga tvivel alls..

söndag 7 mars 2010

Ok så här är det !

Jag vägde mig precis nyss 84.4 kg . Japp där har ni det svart på vitt . jag väger in mig på måndagar hädanefter .
Har precis slängt i mig en smooothie på banan turkisk youghurt och ni vet det den dära med gojibär och havtorn m.m och vaniljarom och en några matskedar med solrosfrön ...himla gott om ni frågar mig och nu till jobbet !!!

10 veckor !!!

Jag har precis insett att det är BARA 10 veckor tills jag ska springa Gbgvarvet ! NU måste jag SKÄRPA till mig finns liksom inga ursäkter alls om jag nu ska kunna slutföra loppet !
Himla tur att jag redan varit ute på powerwalk med hunden. Imorgon får det blli gymmet samt ett kortare löppass och nej jag är inte iform och jag har 20kg övervikt att släpa runt på...men nu kör jag på ...inga ursäkter bara träning träning och sedan var det träning igen..

måndag 1 mars 2010

Japp det snöar


och det är bara att bita ihop....1.a mars ny månad och måndag ! Jag kör rivstart så länge jag inte kan springa (läs VILL inte springa). Jag har "fuskat" tillräckligt länge nu... måste kamma till mig ; rätta mig in i ledet ; ja ni kan tugget.
Så nu får vi väl hoppas att tant fläsk äntligen äntligen slutar att tjata och GÖR något i stället...
Ha nu en fantastisk start på veckan och glöm inte att njuta emellan varven.
Dagens mantra - rör på fläsket !

söndag 21 februari 2010

Härligt att barnen tycks gilla läget !

men kan detta vara sant ???


Bilden tagen igår...
det har ju bara fortsatt snöa - har aldrig varit med om så här mycket snö här i Västergötland. Idag blir det fotodags- detta elände måste ju förevigas ! Tror ni att jag mäktar med ett löppass idag ? Vi får se !

lördag 20 februari 2010

visst jag slapp jobba men ändock


det måste ju finnas gränser på eländet ! det kommer ju att ta månader att töa bort den dära snön. Jag vill inte bara mer . Jag vill packa väskan och dra dit pepparn växer helt enkelt!

måndag 15 februari 2010

Busy busy måndag

Har redan bakat bröd. Skall ut och springa långpass . Skall åka pulka med barnen och efteråt gå på bio. Handla mat ! Städa laga mat tvätta. Nu måste jag gå...har liksom lite att stå i...
Jag gillar läget helt enkelt.

onsdag 10 februari 2010

Blä för kattkräken


katter tillhör inte mitt favoritdjur och vi har 3 st hemmavid och just nu har jag lust att avliva dem allihopa . Dem sabbar mitt möblemang med sin äckliga klor...blä för dem helt enkelt..... kostar mer än vad dem smakar just nu ...

måndag 8 februari 2010

ute och sprang som sagt

jag förstår mig inte riktigt på hightech grejor men jag misstänker att backen eller är det höjden ?? var 262 meter ? jag sprang iallfall 8km på en timme ! inte så fort men jag skyller på underlaget - man glider liksom tillbaka i snön...har mölat i mig kaka som straff....
jag är iallafall stolt med minst 15 kg övervikt orkar jag springa så långt utan att jag dör på kuppen ! heja mig helt enkelt !

sitter och väntar på min klocka ska ladda klart


innan jag kan ge mig iväg på ett löppass.. tänkte testa en ny runda med en väääääldigt lång uppförsbacke ...
I´ll be back!

lördag 6 februari 2010

Fick fanimej fläsket i löparskorna

39:56min/5.05 km= 7:52 min /km .Spurtade dem sista 50 metrarna och då sprang jag i 3:58 tempo ....
Jag vinner inga lopp på den tiden men jag var ute och rörde på fläsket iallafall..
Nu skall hunden ut också...
Jag ska kolla på melodifestivalen ikväll och ja jag kommer att äta onyttigt ;=D Mys och må gott !!!

fredag 5 februari 2010

Fredag igen !

Underbart soligt och kallt ute ! Borde nog slänga på mig mina 500:- långkalsonger (dyraste underställsplagg i min garderob ; men absolut bästa köpet i år har det visat sig...)+ en massa andra paltor och bege mig ut för ett kortare löppass..
Vi får se vad som sker ; undrens tid är ju liksom inte förbi....
Hoppas ni får en underbar helg med massa mys och kalorier ???

fredag 29 januari 2010

Jag anar ugglor i mossen


jag tror jag är på G minsann. håll tummarna!

söndag 24 januari 2010

har jag nämnt att

självaste Herr Självförakt har kommit på besök... jobbig jävel om ni frågar mig... kritiserar och håller på.....
Vill ni veta en hemlighet - han och jag är inte bästisar precis....

tisdag 19 januari 2010

Jag hade himla sköj !

Igår packade vi badkläder och begav oss till Arena Skövde och plaskade så det stod härliga till ! Man kunde simma ut - där snön föll stora flingor i sken av lampor i vattnet. En fantastisk upplevelse - mamman brukar annars sitta på en stol och kolla klockan mest hela tiden ... Jag plaskade omkring UTOMHUS och njöt av vintermörkret helt enkelt i godans ro.... och hur gick det med maten då ??? Titta in i hörnet därborta - ser ni struten ??
japp - dumstruten står där fortfarande !

söndag 17 januari 2010

måndag måndag måndag

imorgon minsann då ska ni få se på fan !

lördag 16 januari 2010

fortsatt slarv det är det som gäller

jag lovar dyrt och heligt att på måndag MÅSTE jag ta tag i mitt liv...

återkommer

söndag 10 januari 2010

rena rama värmeböljan

det är bara -4 grader ute ...snart åker shortsen fram .
Kan inte skryta med någon viktminskning här inte... usch och fy himla stor tröst att det är måndag imorgon...så ni vet hur landet ligger...

tisdag 5 januari 2010

jag orkar inte palla mig ut ....

jag har ingen motivation att ta mig ut ..... en skumtomte slank ned i all hast - hann inte ens reagera ...

måndag 4 januari 2010

ja och mina barn har ingen allergi


Jag vet inte om jag ska skämmas eller vara stolt ???

söndag 3 januari 2010

Ok måndag imorgon och då jädrar och hans moster !

Ja ni förstår säkert att jag har minsann levt rövare trots tidigare uppmaning om tvärsom ! Så imorgon underbara måndag nytt år nya löften . Jag ska kolla hur landet ligger på Marathon.se . Förr nu kan jag bara inte ignorera eländet; jag måste få in löpningen i vardagen och det minst 3 gånger i veckan - och ja vi har 2 decimeter snö och 14 minus just nu... låter inte alls lockande! Kännna vinden i håret är just nu inget som lockar som ni kanske förstår...

Nu kör vi tjejor ! Nu ska fläsket bort !!!