Misstänker att jag kan ha släng av pollenallergi

Jag tror minsann att jag kan ha en släng av pollenargi. Har misstänkt det dem sista åren för det är något i början av våren som irriterar min snok något vansinnigt . Jag nyser det kliar och rinner. Men jag kanske är förkyld ? Eller kan man ha båda samtidigt ? Jag har inte sprungit snart på 2 veckor för jag orkar inte - har försökt.. och börjar bli mäkta irriterad . Jag VILL springa ju...

Lite gnäll bara för att jag kan !

Hörrni jag har ju stoltserat med att jag har varit så jädra frisk och kry hela vintern - medans ni sprang till Vårdcentralen för att få sprutor mot svininfluensor och annat så har jag skrattat åt er bakom er rygg ! men nu har jag drabbats av världens töntigaste förkylning . Ingen feber bara trött och pyttelitesnorig knappt värt att kallas för förkylning och det finns egentligen inget att gnälla om men jag gört bara för att jag kan ! Jag är inte alls på humör ! Och jag har inte sprungit på hela veckan... jag tycker nästan synd om mig.

Visst tycker ni synd om mig ?

har varit på kurs hela helgen

och dragit på mig träningsvärk ! men det känns bättre idag så jag kan inte skylla på något förutom att bara snöra på sig skorna och bege mig ut på en löprunda !

Solen skiner men jag vill ha värme också . Jag nöjer mig inte längre med lite solsken. Vart är den dära 20 gradiga värmen som kan komma i april månad ? Och på en vecka har det fullkomligt exploderat i skogen - vitsipporna är på GÅNG ! Det betyder bara en sak för mig att mitt 40 :de år är snart slut och jag börjar på mitt 41:e levnadsår ! Jippie - ser framemot mera krämpor, gråa hår och rynkor !!! Men en sak är säker jag kan springa 1.5 mil utan att knorra (bara PIONröd och spagettiben) det ni - det är jag stolt över ! Att jag på mitt 40: e år tog tag i eländet och rör på fläsket det är jag mäkta stolt över !

Vad är ni stolta över ?

livet rullar på

har inte hänt något i mitt liv förutom försökte sätta eld på kåken där man jobbar . himla najs på cv:et liksom presumtiv mordbrännare . ni vet den dära what if tanken dök upp ... tänk om man följt med den dära skotten med till Spanien ? Fallit för den dära grekiska servitören eller bränt ned mitt jobb??? Ja sådana tankar brottas jag med denna fredagsmorgon - himla tur att jag ska snöra på mig joggingskorna och springa bort mina tankar för ett tag.

Tussilagos !

Jag har fått blommor av min gutt ! Hoppas ni har haft en härlig påsk ! Jag har smaskat sovit njutit svurit och städat ! Och inte att förglömma sprungit! Japp Gbgvarvet känns inte alls som en omöjlighet nästan tvärsom . Nu hoppas jag bara att man får vara skadefri - hade känningar av knät häromdagen och det gjorde ont! Men har sovit som en stock i natt så kroppen har återhämtat sig verkligen !
Härligt värre !

spy och kräk i min säng

vaknade till liv 1:11 till att dottern kommer inspringandes att här skall det kräkas ! sen fortsatte eländet varje timma ungefär tills vi skulle gå upp och då började bajsandet !
Nu sitter hon på soffan och gnyr mammas sötaste lilla ängel! Konstigt att bara för det är ens egen unge så står man ut med nästan vad som helst när dem är sjuka - hade det varit maken så hade han fått sova soffan !
Japp sådan är jag. I text iallafall.

Det trodde jag aldrig om mig !!!

Fattar ni att jag är assisterande tränare för F12 :s tjejor ? Jag upprepar jag är tränare för ett gäng tjejor i fotboll runt 12 år. Moi skall gå på ledarutbildning i april månad. Och dessutom skall det tilläggas att jag tycker det är kul ! Det var första gången igår jag tränande 6 stycken töser och jag kissade nästan på mig så roligt hade jag det ! Det är underbart att man kan förvåna sig själv på gamla dar! Det är bra härligt att leva trots aprilväder ute!

Puss och kram på er nu ! Jag skall ut och kuta !

jag ska ut på ett löppass

och jag vill bara inte...jag vill slänga mig under täcket och skita i jobbet och bara vara idag...
inte så att det är en usch och fy dag tvärtom - jag mår prima men jag vill bara inte....
Nåväl jag måste gå - ha en fantastisk fredag !! Jag tror Claudia vinner !

PS. Har nu varit ute på mitt löppass- låt oss säga att så fort har jag aldrig sprungit sträckan - det började ösa ner regn precis i början av passet och upphörde lite senare - härligt värre ! Nu in i duschen jag stinker rent ut sagt...

Inspiration flickor!

Den här tjejen har nått sin målvikt! Visst blir man glad !!!

Träning inför kommande vecka

Gymmet 2 pass
Löpning 3 pass

Jag tror jag är nöjd där ops glömde visst dem dära långa hundpromenaderna..

Japp där har ni vecka 12 klar.

Jag äter frukost

Jag njuter av att äta frukost mol allena . Barnen sussar sött och jag ska till gymmet !! Jag är glad att jag är en morgonmänniska ! Morgonstund har verkligen guld i mund. Hoppas ni får en fantastisk lördag och glöm inte pussa på era nära och kära !!

Härligt !

Jag jobbar helger - alla helger ändå så gillar jag fredagar ! Härligt med fredagar ! Fredagsmys är det bästa som finns !!! Jag ska äta glass !!! Ingen överdrivet god glass men ändock glass !

Mys och ha en härlig helg. Och jag undrar om jag mäktar med ett långpass på söndag . Vad tror ni ? Mäktar jag med en runda på 15 km ?
Vi får väl se...

Smakar salt på läpparna

Jag har sprungit veckans långpass ! Yes sir vad jag känner mig duktig. Nu mat och sen skall jag in i duschen.
Imorgon gymmet och kanske ett kort löppass men inget tvång....

Lördag !

Har varit på gymmet ! Har inte varit där sen januari och det känns i armarna kan jag lova !!!
Nu ska jag ut med vovven och sen till jobbet ! HImla vackert väder är det ute också !!!

Ha en härlig lördag och jag hejar på Anna Bergendahl !

Lady Gaga - Bad Romance

Asså jag trodde aldrig jag skulle erkänna att jag är en Gaga fan !