en riktig inspirationssporre...det går ju inte fuska man ser pulsens slag och flanerar man och njuter lite väl mycket så syns det på klockan. Man måste töntflaxa och gå med bestämda raska steg för ha en puls runt 140 . Uppförsbackarna 150 + .
Jag var som en ångande flodhäst igår kväll . Himla kul faktiskt. Ska bli kul att jogga med !!! Men det blir ju förnst imorgon och ja jag längtar.!!!
Har ätit gröt m. lingon till frukost m. 2 finncrisp och 1 kopp kaffe . Jag är proppmätt nu ska jag byta om och dra till gymmet !!
Noteringar från en het sommardag
-
Nu när kylan är här, vintern har oss i sitt grepp och vi fryser så väcks
längtan till sommaren. Den där vibrerande hettan som först känns lite
jobbig men...
16 timmar sedan
Inlägg
1 kommentar:
Jag är också sugen på en pulsklocka... men är de inte väldigt dyra?
Skicka en kommentar