Jööses jag tror jag dör...

jag var ute och sprang och det var inge kul alls ...höll på att dö ...
jag tror det finns ett samband - bortsett ifrån värmen som är ganska påträngande så är det kosten den senaste tiden som ställer till.
Idag var vi på Skara Sommarland och jag åt onyttigheter helt enkelt . Hade absolut inga betänkligheter just när dem trycktes in i munnen men nu när jag bara inte hade någon ork då small det till Poff- imorgon rivstartas det så det står härliga till...
nu jävlar ska jag skärpa mig.

En tankeställare

Kommer ni ihåg när "Bomben" släpptes att chipsen innehåller akrylamid ? Någon som minns vilket årtal?? Försäljningen sjönk till botten och ingen åt chips...på ett par veckor. Nu läste jag på Paulúns blogg om hur illa ställt det är med chips egentligen man blir lite rädd faktiskt...
Vad tycker ni??
Blä eller fortsatt gott??

Kom precis in

jag var ute och joggade...och det var svettigt vill jag lova . 6 km 44 minuter. Bra för nu kan jag slappa HELA dagen med gott samvete.
Igår var vi iväg till Kinnekulle och det var vackert vill jag lova vill ni se bilder ifrån Hannus trädgård kan ni titta HÄR men en sak kan jag lova att den dagen går inte till historien som en bra GI dag men jag njöt både av gott fika glass mackor godis ...jösses behöver jag säga något mer???

Öppen trädgård

Imorgon ska jag till Hannu Sarenströms trädgård och glo...Jag ska försöka ta bilder också.
Sen har jag märkt att jag är väldigt kass på att ta just bilder. kan släpa runt kameran runt land och rike men tar jag några bilder ? Nej bilderna fimnns liksom i huvet och där är dem liksom till ingen nytta...
Alla bilderna som jag har visat på min hund är gamla ; flera år gamla...
Jag lovar mig själv att knäppa bilder oftare!

jag njuter verkligen!

Underbart är ordet när solen lyser och det är över 20 grader ute. Jag verkligen gillar läget. Jag sörplar istea och njuter av tillvaron . Vad gör ni?

Jag ska leta efter min motivation

Måndag och solen skiner. Men min motivation till motion verkar vara som bortblåst... Ska nu bege mig ut för att leta efter eländet....

GLAD MIDSOMMAR!

Önskar er alla en Glad Midsommar och gör nu allt som jag inte skulle göra !!!

PUSS på er !

Oopsies in the owen

Jag gör Oopsies . Det går fort att vispa ihop men trist att vänta en halvtimma för jag är hungrig !

Solen skiner

Måndag och jag är pigg och glad! Nu ska jag ordna lite grejor och sen blir det picknick till sjön med mina odjur! Ikväll MÅSTE jag jogga hör ni det ?

jag har varit utan mat hela dagen

och positiva tankar har rusat runt i huvudet ... Jag är stark. Jag är nog fantastisk om du frågar mig (idag). Jag har märkt att om jag är lite mer åt affirmationshållet så mäktar man med en hel del.. .. Så äntligen måndag imorgon. Betyder noll ju. Man börjar om från början. Perfekt eller hur !
Skall ut på en snabbis - snusktanter där; hunden behöver tömma blåsan...Sen går tanten och knyter sig .

Puss på er !

Läste i förra GI bilagan

och där i stod tänk positivt så lever du längre... och idag kör vi endast positiva ljusa tankar : har mycket att göra idag köra barn till match ; fixa tipspromenad, baka, gå ut på promenad. Så ajöss gobajs for now....

jag är så trött på mobilbredbandet

vi har ju mobilbredband som funkat hur bra som helst i ett halvårs tid. men förra fredagen balla den ur och man vet aldrig när man får kontakt med yttervärlden...och det är frustrerande ....
jag måste erkänna att mitt GI tänkande är inte lika strikt som förut. Och jag måste hitta tillbaka till tänket. Jag är liksom inte ett med GI just nu. Men jag måste bli.
Förresten på festen i lördags fick jag komplimanger - 10 kg syns tydligen! Det borde få mig tillbaka till GI tänket ... -10kg Snygg -15kg snyggare -20kg snyggast. ja det funkar lite iallafall ... nu ska jag ut med hunden...jaaaa och jag har slarvat med vattnet också... först ett stort glas med vann och sen en promenad med jycken...
vi ses!

har inget nät lixom

Jösses vi har sådan dära mobilt bredbandsuppkoppling som har krånglat vill jag lova - har inte haft kontakt med omvärlden och man känner sig miserabel helt enkelt. Men nu kom jag in och då får man utnyttja tillfället !

Jag överlevde festen. Drack max 2glas vin. Färskpotatis åts och tårta slank ned men sen så skötte jag mig ganska GI . Men sen kom söndagen och då vet jag inte vad som hände. Skjutsade hem min mamma och slank in i mataffaffären. Påse godis och mjukglass till mig som mölades på väg hem... Igår skulle jag baka kaka till tipspromenad som bygden skall ha nu på söndag men den är slut...Idag ska jag baka tårta till tårtbuffén imorgon på skolavslutningen undrar bara om jag kommer med någon...jag har blivit värsta kakmonstret..nu ska jag jobba och gå ut med hunden men min stegräknare verkar borta....jag blir nervös...

Imorgon är det kalas

och jag kommer att äta garanterat allt vad som bjuds ... man vill inte verka otacksam på någe vis...dricka vin ska jag också göra och det blir inte bara 2 glas; garanterat fler...jag känner redan huvudvärken komma....jag tycker nästan synd om mig alleredan...aj aj

Jag blev så paff !

Bilden är härifrån
Asså ställde mig på vågen och jag har gått ner i vikt !!! Himla glad ! Allt som jag har gått upp + lite till neråt (totalt -2.1 kg på 1 vecka) ! Så gissa vem som ska äta sin frukost munter !!
2.9 kilo kvar till delmål 75 kg. Undrar bara vad man unnna sig då?? Jag vill ha en träningsjacka!!!
Vad unnar ni er vid delmålen??

Dilemmat avklarad!

Jag var ute och joggade - behöver jag säga något mer ??? Jag självgode fan!

Dilemma

Idag spelar dottern hemmamatch - och jag har lovat att titta på den idag! Men det innebär ju att jag kan inte jogga slingan som jag brukar när hon spelar/tränar.. och det retar mig mig lite granna - den är ju så rolig att springa...och när ska jag ut och springa då? Säg inte nu för det mäktar jag inte med ??? eller orkar jag?