men har varit ute nu på min joggingrunda. Nu känns det förbenat skönt kan jag lova...
6.6 km sådär på 46 minuter med 80 kilo fläsk...eller nåt har inte vägt mig på över en vecka...orkar inte med fixeringen vid vågen längre...
Imorgon rivstart utav bara helvete ... inte jädra kolhydrat extra ska in i truten.
Tjohoo vad pigger man blir utav en joggingtur...
Nu har vi permanent uppehållstillstånd i Portugal!
-
De första fem åren som bosatt i Portugal har vi haft tillfälligt
uppehållstillstånd, det är så en börjar när en blir immigrant i Portugal.
Men nu har vi ...
2 dagar sedan
Inlägg
6 kommentarer:
Bra där! :D
Tjoho, vad duktig du är!! jag springer tio minuter i stöten på löpband, det är allt jag klarar av! Kram
duktigt!!!!!
Heja vad bra! Orkar du springa i värmen? Jag orkade knappt hasa mig runt på en trettiominuters promenad jag:-)
Bra kämpat själv springer jag inget ännu men går snabbare och snabbare
/Pulver
http://viktminskning.blogsome.com
Bra att du slängt ut vågen om du ändå inte vill ha med den att göra!! :D
Skicka en kommentar